jag visste det!

Vilken upplyftande artikel från DN i går, man kan lära sig att bli lycklig!

Nu är jag iofs oftast lycklig, så jag hör kanske till de där som har generna för mig. Men mina förädrar lärde mig antagligen rätt saker också. En checklista:

Uttryck tacksamhet.
Odla optimism.
Gör snälla saker.
Vårda sociala relationer.
Utveckla strategier för att handskas med svårigheter.
Lär dig att förlåta.
Njut av livets glädjeämnen.
Sträva mot att uppnå dina mål.
Praktisera religion och andlighet.
Ta hand om din kropp.

Författaren